Unsere Haut ist als äußere Hülle unseres Körpers ständig Umwelteinflüssen ausgesetzt. Diese können die Haut so stark schädigen, dass sie ihrer Schutzfunktion nicht mehr gerecht werden kann. Daher ist die Pflege wichtig.
Seit Jahrhunderten gilt die Haut als Schönheitssymbol. Schon Kleopatra badete regelmäßig in Eselsmilch, um ihre Schönheit zu erhalten. Menschen wirken attraktiver, wenn sie eine glatte und geschmeidige Haut haben. Dieser Hautzustand ist allerdings selten. Eine Ursache sind die verschiedenen Hauttypen. Es wird der fettige, der normale, der trockene und der empfindliche Hauttyp unterschieden. Je nach Hauttyp müssen geeignete Pflegeprodukte ausgewählt werden. Das ist nicht einfach und selten hat man das Glück, sofort die richtigen Produkte zu finden. Helfen kann dabei der Besuch in einem Kosmetikstudio. Die Kosmetikerin analysiert den Hauttyp und kann die entsprechenden Produkte zur Pflege empfehlen.
Wichtig ist eine regelmäßige Pflege der Haut. Die Reinigung und die Zufuhr von Feuchtigkeit sind ein tägliches Muss. Zur Reinigung kann eine Reinigungsmilch genutzt werden. Eine Feuchtigkeitscreme verbessert die Hautspannung. Am Morgen wird eine Tagescreme genutzt und am Abend eine Nachtcreme. Wöchentlich sollte die Haut durch ein Peeling von Hautschuppen und Unreinheiten befreit werden. Der Teint wirkt dadurch frischer. Gesichtsmasken unterstützen die Pflege. Je nach Wirkung wird die Haut gestrafft oder bekommt zusätzliche Nährstoffe. Hautpflege Produkte sollten nicht nur entsprechend des Hauttyps, sondern auch des Alters ausgewählt werden. Eine junge Haut benötigt eine andere Pflege und Wirkstoffe als reife Haut. Mit dem Alter verliert die Haut an Elastizität und wird trockener. Ein deutlicher Hinweis sind die ersten Fältchen. Spätestens dann müssen entsprechende Pflegeprodukte ausgewählt werden.
Die Hautpflege kann auch von „innen“ unterstützt werden. Wichtige Faktoren dabei sind beispielsweise ausreichender und gesunder Schlaf, eine gesunde Ernährung, Bewegung an der frischen Luft und viel Trinken.